Συμβουλές για ασφαλή ποδηλασία

Περιγραφή

Πολλά παιδιά θεωρούν ότι η οδήγηση του ποδήλατου είναι ένα ευχάριστο χόμπι, διασκεδαστικό, υγιές και ένας πολύ καλός τρόπος για να είσαι ανεξάρτητος. Όμως, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι το ποδήλατο είναι όχημα και όχι παιχνίδι. Ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές ασφαλείας για το ποδήλατο για να βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας οδηγεί με ασφάλεια.

Φορέστε το κατάλληλο κράνος
Το να φοράει κάποιος κράνος είναι αναγκαιότητα και όχι αξεσουάρ. Τα κράνη ποδηλάτου είναι το κλειδί για την πρόληψη εγκεφαλικών τραυματισμών σε παιδιά που μπορεί να έχουν κάποια πτώση ή σύγκρουση με το ποδήλατό τους. Κάνετε κανόνα στο παιδί σας ότι θα πρέπει να φοράει πάντα ένα σωστά τοποθετημένο κράνος, ιδιαίτερα εκείνο που πληροί τα πρότυπα που ορίζει η Επιτροπή Ασφάλειας Προϊόντων Καταναλωτών (CPSC) ή κάποιο άλλο αναγνωρισμένο σώμα ασφαλείας. Για να μεγιστοποιήσετε την προστασία, βεβαιωθείτε ότι το κράνος ταιριάζει σωστά. Ένα κράνος πρέπει να κάθεται στο πάνω μέρος του κεφαλιού σε επίπεδη θέση και δεν θα πρέπει να κουνάει προς τα εμπρός, προς τα πίσω ή στο πλάι. Οι ιμάντες κράνους πρέπει πάντα να είναι αγκιστρωμένοι αλλά όχι πολύ σφιχτά στο κεφάλι του παιδιού.

Κάντε έλεγχο στο ποδήλατο
Πριν το παιδί σας ανέβει στο ποδήλατό του, βεβαιωθείτε ότι είναι σε καλή κατάσταση και ότι λειτουργεί σωστά. Βεβαιωθείτε ότι οι ανακλαστήρες είναι ασφαλείς, τα φρένα λειτουργούν σωστά, τα γρανάζια λειτουργούν ομαλά και τα ελαστικά είναι καλά στερεωμένα και σωστά φουσκωμένα.

Το παιδί να είναι ορατό σε οδηγούς
Γενικά, τα παιδιά δεν πρέπει να οδηγούν το ποδήλατο όταν έχει νυχτώσει, όταν έχει ομίχλη ή σε άλλες συνθήκες χαμηλής ορατότητας. Ωστόσο, εάν το παιδί σας τυχαίνει να οδηγεί υπό αυτές τις συνθήκες, χρησιμοποιήστε ένα φως στο ποδήλατο και βεβαιωθείτε ότι το ποδήλατο διαθέτει ανακλαστήρες. Επιπλέον, το παιδί σας θα πρέπει να φορά ρούχα και αξεσουάρ που έχουν ανακλαστικά υλικά για να βελτιώσουν την ορατότητα των ποδηλατών στους οδηγούς.

Ακολουθήστε τους κανόνες του δρόμου
Βοηθήστε το παιδί σας να κατανοήσει τους κανόνες του δρόμου όταν οδηγεί το ποδήλατό του. Είναι σημαντικό το παιδί σας να γνωρίζει να οδηγεί στη δεξιά πλευρά του δρόμου. Σεβαστείτε τα σήματα κυκλοφορίας, σταματώντας σε όλα τα σήματα και τα φανάρια και να κοιτάζετε ξανά αριστερά, δεξιά και αριστερά πριν μπείτε σε έναν δρόμο ή διασχίσετε μια διασταύρωση.

Χριστίνα - Μαρία Γούλου
Συντακτική ομάδα του Timeforkids