Δημιούργησε Δωρεάν λογαριασμό στο Timeforkids και απόλαυσε προνόμια! Ενημερώσου άμεσα για όλες τις παιδικές εκδηλώσεις.
Όροι Χρήσης
Δημιούργησε Δωρεάν λογαριασμό στο Timeforkids και απόλαυσε προνόμια! Ενημερώσου άμεσα για όλες τις παιδικές εκδηλώσεις.
Όροι Χρήσης
ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ : Διατροφή / Υγεία, Υγεία
Τα φρούτα είναι απαραίτητα για τη διατροφή μας και βεβαίως για τη διατροφή των παιδιών! Κάποιες φορές μπορεί να δυσκολευόμαστε να δώσουμε στα παιδιά μας τις συνιστώμενες πέντα μερίδες τη μέρα, επομένως πρέπει να βρούμε άλλους τρόπους για να κάνουμε την κατανάλωση φρούτων διασκεδαστική, όπως ένα smoothie, που καταναλώνεται εύκολα όλες τις ώρες, για πρωινό έως και απογευματινό, από μικρούς και μεγάλους. Υλικά Εκτέλεση
Το smoothie μας περιέχει πολλά φρούτα, το συγκεκριμένο κόκκινα και μούρα, όμως φυσικά τα αντικαθιστούμε ανάλογα με το γούστο μας και την εποχή. Προσθέσαμε γάλα βρώμης, κάνοντάς το έτσι νηστίσιμο και vegan!
2 μπανάνες
15 cl γάλα βρώμης βιολογικό (ή άλλο φυτικό ρόφημα όπως αμυγδαλόγαλα χωρίς ζάχαρη)
200 gr κόκκινα φρούτα ( βατόμουρα, σμέουρα κλπ)
8 παγάκια
Βάζουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ, τα χτυπάμε για τρία περίπου λεπτά και απολαμβάνουμε!
Τα υλικά είναι αρκετά για 4 μερίδες.
Tο κορυφαίο διεθνές τριαθλητικό event XTERRA Off Road Triathlon / Aquathlon, ήρθε στην Ελλάδα το 2013 στη Λίμνη Πλαστήρα.
Tο κορυφαίο διεθνές τριαθλητικό event XTERRA Off Road Triathlon / Aquathlon, ήρθε στην Ελλάδα το 2013 στη Λίμνη Πλαστήρα.
Μία μέρα με αθλητικές δραστηριότητες και χορό, είναι μία γεμάτη μέρα που θα θέλουν να ζήσουν ξανά και ξανά.
Ακόμα και η προπόνηση μπορεί να γίνει οικογενειακή υπόθεση, στο Αθλητικό Κέντρο Δαΐς!
Η Physiathlon Soccer Academy έχει τμήματα Κ6-Κ8-Κ10-Κ12 που συμμετέχουν σε πρωταθλήματα.
Οι Παιχνιδοπλασίες αποτελούν ένα νεοσύστατο πολυχώρο πρότυπο, δημιουργημένος από θεραπευτές και συγκροτείται από το αρμόδιο εξειδικευμένο προσωπικό.
Η Κόκκινη Αλεπού είναι ένας χώρος για παιδιά γεμάτος δημιουργίες, χορό, μουσική, εικαστικά και θέατρο.
Tο κέντρο ξένων γλωσσών Eρμιόνη Παππά προσφέρει μαθήματα αγγλικών, γαλλικών, γερμανικών και ισπανικών σε παιδιά άνω των 6 ετών και ενήλικες.
Εκπαιδεύουμε τους μαθητές μας στις ξένες γλώσσες, και εργαζόμαστε συνδυάζοντας τη χαρά με τη μάθηση, για ουσιαστική απορρόφηση της γνώσης.
Σταματάει άραγε ποτέ η μάθηση και η εξέλιξη ενός ανθρώπου; Η ερώτηση σχεδόν ρητορική…
