ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ : Διατροφή

Περιγραφή

Ανεβαίνουν οι θερμοκρασίες κι αναζητάς κάποιο σνακ να σε δροσίζει λίγο παραπάνω;

Σου έχουμε ιδέες για δροσερά  σνακ που μπορείς να τα φτιάξεις εύκολα και να τα πάρεις μαζί σου και στη βόλτα σου!

  • Smoothie με γιαούρτι 2%, ½ μάνγκο, 2 φέτες ανανά και σπόρους chia
  • Τορτίγια με αγγουράκι σε λωρίδες ή σε στικ και 2 κ. σούπας τυρί cottage
  • Γρανίτα φράουλα light με: 3 φλιτζ. φράουλες, 2 κ. σούπας μέλι και λίγο φυτικό γάλα στο μπλέντερ. Tα μοιράζεις σε φόρμες με τα ξυλάκια και τα βάζεις στην κατάψυξη για λίγες ώρες! 
  • Avocado toast με φρυγανισμένο ψωμί ολικής, 2 κ. σούπας γουακαμόλε και τοματίνια
  • Δροσερή φρουτοσαλάτα με φράουλες, ροδάκινα και 2 κ. γλυκού τριμμένη καρύδα
  • Overnight oats με φυτικό γάλα, ½ φλιτζάνι νιφάδες βρόμης, 1 κ. γλυκού φιστικοβούτυρο και σπόρους chia (στο ψυγείο από την προηγούμενη ημέρα!)

Βιάσου να τα δοκιμάσεις και μοιράσου μαζί μας αυτό που έγινε το αγαπημένο σου! 

Σχετικά Άρθρα

Διαβάστε ακόμη

Προτάσεις Διασκέδασης

03/10/2023

Το πεδίο μας είναι ειδικά διαμορφωμένο με πάνω από 80 εμπόδια διαφόρων ειδών, ώστε να κρατάει απ' την πρώτη στιγμή την αδρεναλίνη σας στα ύψη!

Αλυκές Δροσιάς
03/10/2023

Το club μας διαθέτει τρείς πίστες , ειδικά σχεδιασμένες για να σας προσφέρουν την απόλυτη εμπειρία δράσης

Ταγαράδες
03/10/2023

Σκοπός της Ακαδημίας είναι η μύηση, εκπαίδευση και υποστήριξη αθλητών και μη, στο χώρο του μηχανοκίνητου αθλητισμού.

Πυλαια
03/10/2023

Η πίστα κατασκευάστηκε το 1988 και είναι μια από τις παλαιότερες και πιο τεχνικές πίστες τις χώρας.

Καλαμάτα
03/10/2023

Από το 2002 εώς σήμερα το Fantasy Park παρέχει στους πελάτες τους τα πιο όμορφα και διασκεδαστικά παιχνίδια για μικρούς και μεγάλους.

Αρτέμιδα

Επιχειρήσεις

Οι Παιχνιδοπλασίες αποτελούν ένα νεοσύστατο πολυχώρο πρότυπο, δημιουργημένος από θεραπευτές και συγκροτείται από το αρμόδιο εξειδικευμένο προσωπικό.

Οι Φούσκες είναι ένα κέντρο δημιουργικής απασχόλησης για παιδιά 5 έως 12 ετών.

Tο κέντρο ξένων γλωσσών Eρμιόνη Παππά προσφέρει μαθήματα αγγλικών, γαλλικών, γερμανικών και ισπανικών σε παιδιά άνω των 6 ετών και ενήλικες.

Εκπαιδεύουμε τους μαθητές μας στις ξένες γλώσσες, και εργαζόμαστε συνδυάζοντας τη χαρά με τη μάθηση, για ουσιαστική απορρόφηση της γνώσης.

Σταματάει άραγε ποτέ η μάθηση και η εξέλιξη ενός ανθρώπου; Η ερώτηση σχεδόν ρητορική…

Κατηγορίες Άρθρων

Διασκέδαση
88
ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΕΙΣ
Διασκέδαση
Διατροφή
35
ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΕΙΣ
Διατροφή
Υγεία
78
ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΕΙΣ
Υγεία
Για το σχολείο
35
ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΕΙΣ
Για το σχολείο
Μένουμε σπίτι
22
ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΕΙΣ
Μένουμε σπίτι