Οι Γονείς λένε για εμάς

ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ : Διατροφή

Περιγραφή

Ανεβαίνουν οι θερμοκρασίες κι αναζητάς κάποιο σνακ να σε δροσίζει λίγο παραπάνω;

Σου έχουμε ιδέες για δροσερά  σνακ που μπορείς να τα φτιάξεις εύκολα και να τα πάρεις μαζί σου και στη βόλτα σου!

  • Smoothie με γιαούρτι 2%, ½ μάνγκο, 2 φέτες ανανά και σπόρους chia
  • Τορτίγια με αγγουράκι σε λωρίδες ή σε στικ και 2 κ. σούπας τυρί cottage
  • Γρανίτα φράουλα light με: 3 φλιτζ. φράουλες, 2 κ. σούπας μέλι και λίγο φυτικό γάλα στο μπλέντερ. Tα μοιράζεις σε φόρμες με τα ξυλάκια και τα βάζεις στην κατάψυξη για λίγες ώρες! 
  • Avocado toast με φρυγανισμένο ψωμί ολικής, 2 κ. σούπας γουακαμόλε και τοματίνια
  • Δροσερή φρουτοσαλάτα με φράουλες, ροδάκινα και 2 κ. γλυκού τριμμένη καρύδα
  • Overnight oats με φυτικό γάλα, ½ φλιτζάνι νιφάδες βρόμης, 1 κ. γλυκού φιστικοβούτυρο και σπόρους chia (στο ψυγείο από την προηγούμενη ημέρα!)

Βιάσου να τα δοκιμάσεις και μοιράσου μαζί μας αυτό που έγινε το αγαπημένο σου! 

Σχετικά Άρθρα

Διαβάστε ακόμη

Προτάσεις Διασκέδασης

30/05/2023

Μία μέρα με αθλητικές δραστηριότητες και χορό, είναι μία γεμάτη μέρα που θα θέλουν να ζήσουν ξανά και ξανά. 

Μαρούσι
30/05/2023

Μια πλαστική σακούλα παρασύρεται από τον αέρα, κάνει ένα μακρύ ταξίδι και καταλήγει στη θάλασσα.

Άλιμος
30/05/2023

Μια φορά κι έναν καιρό, στον βυθό της θάλασσας, στο σπιτικό του κυρίου Τιμολέοντα Χταποδή, είχαμε γεννητούρια!

Άλιμος
30/05/2023

Ο φόβος της μαμάς του μαύρου Βοτσαλάκη, μη χάσει το ζωηρό μικρό της, επαληθεύτηκε.

Άλιμος
30/05/2023

Διασκεδάστε με τα δημιουργικά-εκπαιδευτικά e-games από το Μουσείο Γουλανδρή.

Κηφισιά

Επιχειρήσεις

Οι Παιχνιδοπλασίες αποτελούν ένα νεοσύστατο πολυχώρο πρότυπο, δημιουργημένος από θεραπευτές και συγκροτείται από το αρμόδιο εξειδικευμένο προσωπικό.

Tο κέντρο ξένων γλωσσών Eρμιόνη Παππά προσφέρει μαθήματα αγγλικών, γαλλικών, γερμανικών και ισπανικών σε παιδιά άνω των 6 ετών και ενήλικες.

Εκπαιδεύουμε τους μαθητές μας στις ξένες γλώσσες, και εργαζόμαστε συνδυάζοντας τη χαρά με τη μάθηση, για ουσιαστική απορρόφηση της γνώσης.

Σταματάει άραγε ποτέ η μάθηση και η εξέλιξη ενός ανθρώπου; Η ερώτηση σχεδόν ρητορική…

Στον βρεφονηπιακό σταθμό Παιδικοί Ορίζοντες υποστηρίζετε η προσέγγιση της γνώσης μέσα από το παιχνίδι, την παρατήρηση και τη διερεύνηση.

Κατηγορίες Άρθρων

Διασκέδαση
82
ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΕΙΣ
Διασκέδαση
Διατροφή
35
ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΕΙΣ
Διατροφή
Υγεία
77
ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΕΙΣ
Υγεία
Για το σχολείο
26
ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΕΙΣ
Για το σχολείο
Μένουμε σπίτι
22
ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΕΙΣ
Μένουμε σπίτι