🎉 Εγγραφείτε τώρα στο Newsletter μας για να ανακαλύψετε τον μαγικό κόσμο της παιδικής διασκέδασης και όχι μόνο!
🎈 Θα σας στέλνουμε τις πιο φρέσκες πληροφορίες κατευθείαν στο inbox σας.
🎉 Εγγραφείτε τώρα στο Newsletter μας για να ανακαλύψετε τον μαγικό κόσμο της παιδικής διασκέδασης και όχι μόνο!
🎈 Θα σας στέλνουμε τις πιο φρέσκες πληροφορίες κατευθείαν στο inbox σας.
ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ : Διατροφή
Μετά από περιόδους που η κατανάλωση κρέατος είναι πολύ αυξημένη, καλό είναι οι επόμενες ημέρες να έχουν έναν «εξισορροπητικό» ρόλο! Μία πολύ έξυπνη ιδέα είναι oι σούπες λαχανικών! Και, φυσικά, έχουμε να σου προτείνουμε μία πολύ γευστική χορτόσουπα γι’ αυτή την εβδομάδα, που μπορείς να τη φτιάξεις στο πι και φι και να την απολαύσει όλη η οικογένεια! Υλικά (4 μερίδες): Εκτέλεση: Οι σούπες αποτελούν ιδανικό γεύμα για να μας ζεστάνουν τις κρύες μέρες του χειμώνα ενώ ταυτόχρονα αποτελούν πολύ ελαφριά επιλογή για εκείνους που προσέχουν την διατροφή τους!
Έτσι, προτείνεται να επιλέξουμε κάποιο όσπριο ή λαδερό ή και λαχανικά στο κυρίως γεύμα μας!
Κι αν η σαλάτα σε πολλούς μπορεί να φαίνεται λιγάκι βαρετή, υπάρχουν κι άλλοι τρόποι για να εντάξουμε τα λαχανικά σε περισσότερα γεύματα καθημερινά!
Βοηθούν ιδιαίτερα στην αποτοξίνωση και την επαναφορά του σώματος, χάρη στην υψηλή τους περιεκτικότητά σε νερό και αντιοξειδωτικά στοιχεία!
- 1 μικρό λάχανο ψιλοκομμένο
- Σπανάκι ψιλοκομμένο
- 1 κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο
- 1 πράσο ψιλοκομμένο
- 1 κλωνάρι σέλερι
- 2 καρότα (καρέ)
- 2 κ. σούπας ελαιόλαδο
- Σέλινο
- αλάτι, πιπέρι, κουρκουμάς
Θέλετε να απολαύσετε βουτιές με τα μικρά σας; Τότε μπορείτε να συμμετέχετε σε μια ξεχωριστή εμπειρία βρεφικής κολύμβησης στο Σεράφειο Κολυμβητήριο.
Τα παιδιά έχουν μέσα τους πολλή ενέργεια, βοηθήστε τα να την κατευθύνουν προς την άθληση!
Μια εργατική αραχνούλα η Καλλιόπη προσπαθεί μία δουλειά που δεν έχει ξανακάνει ποτέ της!
Ένα ακόμη διασκεδαστικό, εκπαιδευτικό παραμύθι από τη συγγραφέα Ανδριανή Νικολάκου. Ένα παραμύθι που εξάπτει τη φαντασία και θυμίζει κάτι από τα παλιά
Ενώ ένα νεαρό, ανυπόμονο, ολοστρόγγυλο φεγγάρι ετοιμάζεται να πάρει τη θέση του στον ουρανό, ένα αναπάντεχο πρόβλημα πρέπει να λυθεί άμεσα!
