Ανεβαίνουν οι θερμοκρασίες κι αναζητάς κάποιο σνακ να σε δροσίζει λίγο παραπάνω;
Σου έχουμε ιδέες για δροσερά σνακ που μπορείς να τα φτιάξεις εύκολα και να τα πάρεις μαζί σου και στη βόλτα σου!
- Smoothie με γιαούρτι 2%, ½ μάνγκο, 2 φέτες ανανά και σπόρους chia
- Τορτίγια με αγγουράκι σε λωρίδες ή σε στικ και 2 κ. σούπας τυρί cottage
- Γρανίτα φράουλα light με: 3 φλιτζ. φράουλες, 2 κ. σούπας μέλι και λίγο φυτικό γάλα στο μπλέντερ. Tα μοιράζεις σε φόρμες με τα ξυλάκια και τα βάζεις στην κατάψυξη για λίγες ώρες!
- Avocado toast με φρυγανισμένο ψωμί ολικής, 2 κ. σούπας γουακαμόλε και τοματίνια
- Δροσερή φρουτοσαλάτα με φράουλες, ροδάκινα και 2 κ. γλυκού τριμμένη καρύδα
- Overnight oats με φυτικό γάλα, ½ φλιτζάνι νιφάδες βρόμης, 1 κ. γλυκού φιστικοβούτυρο και σπόρους chia (στο ψυγείο από την προηγούμενη ημέρα!)
Βιάσου να τα δοκιμάσεις και μοιράσου μαζί μας αυτό που έγινε το αγαπημένο σου!
