Στην ανατροφή των παιδιών, η καλή και σωστή επικοινωνία με τα παιδιά είναι το θεμέλιο για την επιτυχία. Ωστόσο, η γνώση του πώς να έχετε σωστή επικοινωνία με τα παιδιά σας δεν είναι πάντα διαισθητική. Οι κανόνες αλλάζουν επίσης καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν, αλλά υπάρχουν όμως μερικές βασικές αρχές που πρέπει να θυμάστε πάντα και που μπορούν να χρησιμεύσουν ως ένας οδηγός.
- Γίνετε ένα καλό πρότυπο για το πώς θέλετε να επικοινωνεί το παιδί σας. Αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να ακούτε όταν σας μιλούν και να δείχνετε σεβασμό για τις ιδέες τους.
- Μην προσπαθήσετε να συζητήσετε κάτι σημαντικό όταν είστε απασχολημένοι ή βιάζεστε να φύγετε. Επιλέξτε μια στιγμή που όλοι είναι ελεύθεροι και δεν είναι πολύ κουρασμένοι, αγχωμένοι ή πεινασμένοι.
- Εξασκηθείτε και χρησιμοποιήστε την «ανακλαστική ακοή» όπου παραφράζετε (μερικές φορές προσθέτοντας στη δική σας ερμηνεία για να τους βοηθήσετε να αναγνωρίσουν τα συναισθήματά τους) αυτά που έχουν πει για να βεβαιωθείτε ότι έχετε κατανοήσει. Για παράδειγμα, "Θέλω απλώς να βεβαιωθώ ότι κατάλαβα".
- Προσπαθήστε να ελαχιστοποιήσετε τα αρνητικά συναισθήματα, όταν συζητάτε σημαντικά θέματα. Οι άνθρωποι (παιδιά και ενήλικες) γίνονται πιο αμυντικοί όταν αισθάνονται ότι δέχονται επίθεση, κατηγορούνται ή κρίνονται. Μιλήστε ήρεμα, λογικά και ρωτήστε τις απόψεις τους χωρίς άμεση κρίση.
- Κάντε ερωτήσεις ανοιχτού τύπου ή προτροπές όπως, "Πες μου περισσότερα", "Τι ήταν αυτό για σένα;" "Τι νομίζεις ότι πρέπει να κάνουμε;"
Μερικές φορές είναι επίσης χρήσιμο να προγραμματίζετε οικογενειακές συναντήσεις όπου μπορείτε να συζητήσετε σημαντικά θέματα. Μπορεί να είναι δύσκολο να βρείτε τον χρόνο για να επικοινωνήσετε όταν έχετε περιορισμένο χρόνο, ακόμη πιο δύσκολο να μειώσετε το αρνητικό συναίσθημα, αλλά μπορείτε να μιλάτε ανοιχτά μεταξύ σας έτσι ώστε να λύσετε τυχόν προβλήματα μακροπρόθεσμα.
Χριστίνα - Μαρία Γούλου
Συντακτική ομάδα του Timeforkids
