Η άθληση είναι μια αγαπημένη δραστηριότητα στον κόσμο των παιδιών. Όμως, το άθλημα που θα επιλέξει το κάθε παιδί διαφέρει ανάλογα και με την προσωπικότητα του. Παρακάτω υπάρχουν κάποια αθλήματα για όλα τα γούστα που μπορούν να βοηθήσουν τους μικρούς μας φίλους να επιλέξουν το άθλημα που τους ταιριάζει. 

• Ποδόσφαιρο

Το ποδόσφαιρο είναι το πιο δημοφιλές άθλημα στον κόσμο. Έτσι αποτελεί μια από τις πρώτες προτιμήσεις στα παιδιά όταν θέλουν να ασχοληθούν με την άθληση. Το ποδόσφαιρο προσφέρει στα παιδιά  ένα γερό και ευλύγιστο σώμα με γερά οστά και επιπλέον του αναπτύσσει ικανότητες όπως είναι η επικοινωνία και η ομαδικότητα. Επίσης, το ποδόσφαιρο αποτελεί την τέλεια λύση για τα παιδιά που είναι λίγο πιο επιθετικά καθώς τα μαθαίνει να διοχετεύσουν την «ορμή» τους μέσα στο παιχνίδι κάνοντας κάτι ωραίο και για εκείνα αλλά και για τους θεατές τους. 

• Μπάσκετ
Το μπάσκετ είναι ένα άθλημα που είναι ακριβώς στην ίδια θέση με το ποδόσφαιρο. Αποτελεί μια από τις αγαπημένες επιλογές αθλήματος και για τα αγόρια και για τα κορίτσια. Είναι ένα άθλημα που έχει πολλά οφέλη για όσους ασχολούνται με αυτό καθώς εκτός το ότι προσφέρει ένα γερό, δυνατό, ευλύγιστο με ταχύτητα σώμα, βοηθάει στην ανάπτυξη της γρήγορης σκέψης και της λήψης αποφάσεων καθώς ο αθλητής πρέπει να δράσει μέσα σε δευτερόλεπτα. 

• Μπαλέτο
Αν και το συγκεκριμένο άθλημα συνήθως κερδίζει τις καρδιές στις μικρές μας πριγκίπισσες δεν θα μπορούσαμε να το παραλείψουμε. Το μπαλέτο δημιουργεί ένα σώμα με ελαστικότητα και σίγουρα δημιουργεί την καλύτερη στάση για αυτό. Όμως είναι γνωστό πως ο χορός όσο διασκεδαστικός και να φαίνεται αποτελεί ένα από τα πιο πειθαρχημένα αθλήματα με μεγάλη υπομονή και επιμονή. 

• Badminton
Είναι ένα από τα εναλλακτικά αθλήματα που με τον καιρό έχει αποκτήσει όλο και περισσότερους θαυμαστές! Το Badminton είναι ένα άθλημα που σίγουρα θέλει ταχύτητα κάτι που δημιουργεί αθλητές που βρίσκονται σε ετοιμότητα για τα πάντα.

• Συγχρονισμένη κολύμβηση
Είναι ένα άθλημα που απλά προσφέρει μαγεία. Ο συγχρονισμός που απαιτείται για το αποτέλεσμα που έχει το συγκεκριμένο άθλημα δημιουργεί ένα σώμα με δύναμη και ελαστικότητα, αναπτύσσει τον συντονισμό της κίνησης και την καρδιαναπνευστική αντοχή.  

Το σίγουρο είναι ότι όποιο άθλημα και να επιλέξει το παιδί μας μόνο κερδισμένο μπορεί να είναι καθώς η γυμναστική προσφέρει μόνο οφέλη στο σώμα του και στην προσωπικότητα του.